Le guide complet pour créer votre propre cercle de femmes, avec confiance et authenticité
Vous rêvez de créer un cercle de femmes ?
Vous avez envie d’offrir un espace de parole, de partage, de transmission et de reconnexion… et vous ne savez pas vraiment par où commencer ?
Ou peut-être avez-vous déjà animé des cercles et souhaitez-vous leur apporter davantage de structure, de fluidité et de confiance ?
Cette transmission est faite pour vous.
J’ai créé ce guide pour vous accompagner pas à pas dans la création et l’animation de vos propres cercles de femmes.
Un guide concret, accessible et inspirant pour vous permettre de passer de l’envie à la mise en place de votre cercle.
Et si vous osiez créer votre propre cercle ?
Depuis toujours, les femmes se réunissent pour partager leurs expériences, leurs savoirs, leurs histoires et leurs passages de vie.
Le cercle crée un espace différent.
Un espace où l’on peut déposer la parole.
Écouter sans jugement.
Se sentir accueillie.
Créer du lien.
Et simplement être soi.
Aujourd’hui encore, le besoin de se retrouver entre femmes, de se soutenir et de se reconnecter est profondément présent.
Créer un cercle de femmes, c’est contribuer à faire renaître cet espace de lien, de transmission et de sororité.
Et vous n’avez pas besoin d’avoir toutes les réponses pour commencer.
Vous avez besoin d’un cadre, de quelques clés et de la confiance nécessaire pour oser créer votre propre façon de faire.
Ce guide est né de mon expérience
Je vous transmets ici une structure pour vous permettre de créer des cercles authentiques, profonds et alignés avec votre propre sensibilité.
L’objectif n’est pas de vous apprendre à reproduire mon cercle à l’identique.
Au contraire.
Je vous invite à vous approprier les outils, à expérimenter, à ajuster et à créer vos propres rituels.
Votre cercle vous ressemble.
Votre posture, votre énergie, votre manière d’accompagner et votre intention feront partie intégrante de l’expérience que vous proposerez.
Ce que vous allez apprendre
Cette transmission est organisée en 5 modules complets, accompagnés de bonus pratiques.
🌿 MODULE 1 — Introduction & posture
Vous allez découvrir :
- ce qu’est un cercle de femmes
- le rôle et la posture de la facilitatrice
- comment créer un espace sécurisant et bienveillant
- les erreurs à éviter
La posture de la facilitatrice est essentielle.
Vous êtes là pour guider sans imposer, écouter, accueillir et veiller au respect du cadre et du temps.
Le guide vous donne les premières clés pour trouver votre juste posture.
🌸 MODULE 2 — Préparer votre cercle
Vous apprendrez à préparer concrètement votre cercle :
- le matériel essentiel, simple et accessible
- comment choisir un thème
- comment préparer votre déroulé
- comment créer une ambiance
- comment poser votre intention
Pas besoin d’investir dans une montagne de matériel.
Le guide vous propose notamment des pistes autour des coussins, tissus, bougies, objets symboliques, musique, écriture et bâton de parole.
Vous apprendrez également à construire un déroulé structuré tout en laissant de la place à la spontanéité et aux besoins du groupe.
🌙 MODULE 3 — Le déroulé complet d’un cercle
C’est ici que vous passez véritablement à la pratique.
Vous disposez d’une séquence type clé en main, que vous pouvez adapter selon votre thème, votre groupe et la durée de votre cercle.
Le déroulé comprend notamment :
Accueil & installation → règles du cercle → thème & intention → recentrage → partage → rituel → deuxième partage → fermeture & ancrage
Vous trouverez également des propositions de méditation, de recentrage et d’utilisation du son pour accompagner votre cercle.
L’objectif ?
Que vous puissiez ouvrir votre premier cercle avec une structure claire sous les yeux, tout en gardant votre liberté et votre personnalité.
🔥 MODULE 4 — Rituels & outils
Vous souhaitez donner une dimension symbolique à vos cercles ?
Ce module vous propose 5 rituels simples et puissants :
✨ le rituel de lumière
✨ le rituel du fil rouge
✨ le rituel du souffle
✨ le rituel de gratitude
✨ le rituel de l’eau
Vous découvrirez également comment utiliser les objets symboliques, le son, le souffle et le corps pour enrichir l’expérience.
Et parce que la fin d’un cercle compte autant que son ouverture, vous découvrirez également différentes façons de ritualiser la clôture.
🌺 MODULE 5 — Organiser & développer vos cercles
Créer un cercle, c’est une chose.
Le faire vivre dans la durée en est une autre.
Ce module vous accompagne sur les aspects très concrets de votre activité :
- où organiser vos cercles
- comment réfléchir à votre tarif
- comment gérer les inscriptions
- comment communiquer avec douceur et authenticité
- comment fidéliser vos participantes
Vous trouverez notamment des pistes pour organiser vos cercles chez vous, dans des espaces partagés ou encore en extérieur, ainsi que différentes façons de penser votre tarification et vos inscriptions.
🎁 Et ce n’est pas tout…
Parce que je voulais que ce guide soit réellement pratique et utilisable, j’ai ajouté plusieurs bonus.
🎁 BONUS 1 — 3 déroulés de cercles prêts à utiliser
Vous trouverez trois exemples complets :
🌸 Cercle « Gratitude » — 1h30
✨ Cercle « Confiance en soi » — 1h
🌙 Cercle « Lâcher-prise » — 2h
Ils vous donnent une base concrète que vous pourrez ensuite personnaliser selon votre énergie, votre groupe et votre thème.
🎁 BONUS 2 — Des phrases d’ouverture et de clôture
Vous ne savez pas comment commencer votre cercle ?
Vous cherchez les bons mots pour fermer cet espace ?
Je vous propose des phrases que vous pourrez utiliser comme base et adapter à votre propre univers.
🎁 BONUS 3 — La check-list pratique
Avant, pendant et après votre cercle :
vous avez une liste de choses à vérifier pour ne rien oublier.
Lieu, matériel, thème, intention, déroulé, rituels, accueil, communication avec les participantes, retour après le cercle…
Cette check-list est là pour vous permettre d’aborder votre cercle avec davantage de sérénité et de confiance.
À qui s’adresse cette transmission ?
Ce guide peut vous accompagner si vous êtes :
- 🌿 praticienne bien-être
- 🌿 thérapeute ou accompagnante
- 🌿 facilitatrice
- 🌿 professionnelle de l’accompagnement
- 🌿 déjà animatrice de cercles et souhaitez structurer votre pratique
- 🌿 débutante et avez envie de vous lancer
- 🌿 simplement une femme qui ressent profondément l’envie de créer un espace de partage entre femmes.
Vous n’avez pas besoin de tout savoir avant de commencer.
Le guide est justement là pour vous donner une base.
Ce que vous allez pouvoir faire avec ce guide
À travers cette transmission, vous allez pouvoir :
- ✨ comprendre votre rôle de facilitatrice
- ✨ poser un cadre sécurisant
- ✨ préparer votre espace
- ✨ choisir un thème
- ✨ construire votre déroulé
- ✨ proposer des temps de partage
- ✨ intégrer des rituels
- ✨ utiliser le son, le souffle et le corps
- ✨ organiser concrètement vos rencontres
- ✨ réfléchir à votre tarif
- ✨ gérer vos inscriptions
- ✨ communiquer autour de vos cercles
- ✨ créer du lien avec vos participantes
- ✨ et surtout… oser créer un cercle qui vous ressemble.
Vous n’avez pas besoin de copier quelqu’un d’autre
Il existe autant de façons de créer un cercle qu’il existe de femmes pour les animer.
Ce guide vous donne des clés.
À vous ensuite de les faire vivre.
Adaptez les propositions à votre personnalité.
Changez les rituels.
Choisissez vos propres thèmes.
Ajoutez votre sensibilité.
Expérimentez.
Ajustez.
Votre cercle deviendra naturellement le reflet de ce que vous souhaitez transmettre.
🌙 Une transmission pour vous sentir prête à commencer
Mon intention avec ce guide est simple :
vous transmettre suffisamment de structure et de confiance pour que vous puissiez oser vous lancer.
que vous n’avez pas besoin d’attendre d’être parfaitement prête.
Vous pouvez commencer simplement.
Avec votre intention.
Votre présence.
Votre écoute.
Et l’envie sincère de créer un espace où les femmes peuvent se retrouver.
📕 Votre transmission
« Créer & animer un cercle de femmes »
Un guide complet au format PDF
Vous recevez :
- ✔️ 5 modules
- ✔️ une structure complète pour préparer et animer votre cercle
- ✔️ 5 rituels
- ✔️ des outils et idées pratiques
- ✔️ 3 déroulés de cercles
- ✔️ des phrases d’ouverture et de clôture
- ✔️ une check-list pratique
Accès à vie au guide après votre achat.
Vos questions
Dois-je déjà avoir animé un cercle pour acheter ce guide ?
Non. Le guide peut accompagner aussi bien une personne qui débute qu’une facilitatrice qui souhaite structurer ou enrichir sa pratique.
Dois-je être professionnelle du bien-être ?
Non. La transmission présente des outils et une structure pour créer et animer des cercles. Elle peut être utilisée selon votre propre projet et votre sensibilité.
Est-ce une formation en présentiel ?
Non. Il s’agit d’une transmission au format PDF que vous pouvez consulter à votre rythme.
Vais-je trouver des exemples concrets ?
Oui. Le guide contient notamment trois déroulés complets de cercles autour de la gratitude, de la confiance en soi et du lâcher-prise.
Vais-je avoir des outils prêts à utiliser ?
Oui. Vous trouverez notamment des phrases d’ouverture et de clôture ainsi qu’une check-list pratique pour vous accompagner avant, pendant et après votre cercle.
Puis-je adapter le contenu ?
Oui. L’objectif est justement de vous permettre de vous approprier les propositions et de créer des cercles qui correspondent à votre personnalité, votre intention et votre manière d’accompagner.
À vous maintenant de créer votre cercle
Imaginez un espace où les femmes peuvent venir déposer leur parole.
Un espace où elles peuvent être écoutées sans jugement.
Un espace où elles peuvent partager, respirer, ressentir, rire, pleurer, se reconnecter et créer du lien.
Cet espace, vous pouvez contribuer à le faire exister.
Vous avez maintenant les clés pour commencer.
Il ne vous reste plus qu’à oser.
De l’Âme à l’Ouïe
Transmettre, accompagner et faire renaître le pouvoir du lien entre femmes.