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Les bols tibétains – bols chantant

Les bols tibétains sont utilisés depuis des siècles pour la méditations, la relaxation et comme outils de nettoyage. Traditionnellement fabriqués à partir de sept métaux différents, chacun représente les sept planètes de l’astrologie tibétaine.

L’histoire des bols tibétains

L’histoire des bols remonte à plus de 2000 ans. Ils ont été utilisés à l’origine dans les bouddhisme tibétain comme aide à la méditation et pour les cérémonies. Cependant, leur usage s’est rapidement étendu à la guérison et à la relaxation.

Les 7 métaux

  • l’or pour le Soleil
  • l’argent pour la Lune
  • le mercure pour Mercure
  • le cuivre pour Vénus
  • le fer pour Mars
  • l’étain pour Jupiter
  • le plomb pour Saturne

La fabrication des bols tibétains

De générations en générations, les artisans népalais et tibétains, les fabrique à la main. Ils commencent par fondre les différents métaux, en les mélangeant pour obtenir un alliage. Ensuite, ils martèlent le mélange pour le rendre plat, avant de la façonner en un bol. La finition peut inclure des gravures ou des décorations, ainsi que le polissage du bol.

Les bienfaits

En termes de bienfaits thérapeutiques, les bols tibétains peuvent aider à réduire l’anxiété, la douleur, la fatigue, et les symptômes de dépression. Ils sont également utilisés dans la pratique de la méditation et peuvent aider à améliorer la concentration et la clarté mentale.

Les bols tibétains sont principalement utilisés pour les soins sonore et la relaxation, en créant des vibrations qui ont un effet apaisant sur le corps et l’esprit. En effet, les vibrations produites par les bols chantant ont un effet thérapeutique.

L’utilisation des bols tibétains se fait généralement en frappant doucement le bord avec une mailloche et en le faisant vibrer en frottant le bord avec un maillet. Les vibrations créent des ondes sonores qui peuvent aider à calmer l’esprit et à réduire le stress ou encore des douleurs physiques. Puis en plaçant les bols chantant autour du corps et/ou sur le corps, les vibrations agissent partout sur vous.

D’ailleurs, utilisés pour nettoyer l’aura et pour aligner les chakras, ils permettent à l’énergie de circuler librement à travers le corps.

massage sonore aux bols tibétains avec Marion Constant
Massage sonore aux bols tibétains avec Marion Constant

Découvrir un univers de détente profonde

Viens plonger dans cet univers grâce au massage sonore aux bols tibétains. Étant donné que j’utilise les vibrations des bols tibétains, ils vont agir :

  • pour aider à détendre ton corps et ton esprit, en te procurant une sensation de paix et de relaxation.
  • pour nettoyer ton aura
  • pour aligner tes chakras

En bref, c’est idéal pour ceux qui cherchent à retrouver l’équilibre intérieur et à réduire les tensions musculaire.

Par ailleurs j’utilise différents bols, chacun avec sa tonalité unique, et d’autres instruments, pour créer une expérience de massage personnalisée et adaptée à vos besoins.

Je pratique mes soins et massage sonore à Mordelles. Il est aussi possible de me déplacer à votre domicile (Ille et Vilaine)sur demande. Le soin dure environ 45 minutes.

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